yes, therapy helps!
Dlaczego próbowanie sprawić, by ktoś cię znowu pokochał, nie jest rozwiązaniem

Dlaczego próbowanie sprawić, by ktoś cię znowu pokochał, nie jest rozwiązaniem

Czerwiec 28, 2022

Od pewnego czasu idea, że ​​każda osoba jest wyspą, nabrała rozpędu w naszym społeczeństwie. Ludzie rodzą się, rozwijają szereg umiejętności i zainteresowań i starają się żyć jak najlepiej przez nich. Ale ta filozofia życia, która oczywiście jest niczym innym jak uproszczeniem tego, co faktycznie się dzieje, wybucha na tysiąc kawałków kiedy miłość pojawia się na scenie .

W zdrowym związku miłość powoduje, że pytamy, gdzie kończą się nasze własne interesy i gdzie kończy się druga osoba. Ta logika jest ekscytująca i wciągająca, ponieważ dzielenie się egzystencją na bardzo intymnym poziomie nadaje sens temu, co się z nami dzieje i co robimy. Ale jeśli pojawi się przypadek, w którym pojawia się awaria lub brak miłości, zwróci się przeciwko nam: prawie niewolniczą potrzebę, aby druga osoba znowu nas pokochała .


  • Powiązany artykuł: "Etapy złamanego serca i jego psychologiczne konsekwencje"

Jak sprawić, by ktoś mnie znowu pokochał? Pytanie o oszukiwanie

Patrząc na to z pewnej perspektywy, ma sens, że zanim pomyśleliśmy, że jesteśmy zanurzeni w jakimś rodzaju superorganizmów ustanowionych przez dwoje ludzi, kiedy jeden z nich opuścił resztki związku, próbujemy Ponowne przyciąganie tych, którzy zdecydowali się odejść , Teoretycznie bardzo intensywne więzy uczuciowe mogą sprawić, że para stanie się czymś więcej niż sumą dwóch jednostek, gdy tylko powstanie to połączenie, nie ma odwrotu.

Jednak ten sposób patrzenia na relacje, a zwłaszcza na związki, jest szkodliwy. Dlaczego? Następnie zobaczymy to, obok kilku zaleceń dotyczących tego, co byłoby wygodne.


1. Nie pozwala nam dostrzec aspektów, w których możemy się poprawić

Czasami emocjonalne zerwania między dwojgiem ludzi są wytwarzane przez czysto subiektywne aspekty, takie jak niezdolność do przezwyciężenia traumatycznego wydarzenia z drugą osobą (utrata dziecka, fakt zarażenia się chorobą itp.). Ale w innych przypadkach zjawisko to ma związek z osobistą wadą, coś, co naprawdę można poprawić w kategoriach obiektywnych.

Fakt znalezienia rozwiązania, gdy druga osoba powróci, by nas kochać, maskuje tego typu błędy i osobiste wady, ponieważ jeśli jest to nieskuteczne działanie, aby być szczęśliwym, to umieszczanie problemu w drugiej osobie, a nie w sobie, jest sposób, w jaki nie trzeba stawać przed zadaniem tak złożonym, jak sama zmiana.

Kto żyje w ten sposób, zawsze ma powody do rozpaczania, ale nie musisz podejmować trudu podejmowania właściwych decyzji i przeprowadzić je za pomocą planu nauki i rozwoju osobistego.


  • Powiązany artykuł: "Czym jest miłość? (A co nie jest)"

2. Dehumanizuj drugą osobę

Na początku może się to nie wydawać, ale próbując sprawić, by ktoś nas znowu pokochał, zakładamy, że osoba, którą chcemy odzyskać, jest obiektem manipulowanym , Chodzi o branie za pewnik nie dlatego, że możemy przyczynić się do uzyskania większej ilości informacji, dzięki którym zdecydujemy, czy chcemy pozostać przy nas, czy nie, ale możemy zmieniać wasze emocje w waszej wygody. Czy jest coś więcej niż makiawelizm?

3. Poczuj precedens nękania

Próba nakłonienia kogoś, by znowu Cię kochał, nie jest sama w sobie formą nękania, ale ułatwia takie zachowania. Jeśli zmienimy koncentrację problemu na drugą osobę, interpretujemy sytuację tak, jakby to, co jest złe, jest tym, co drugie odczuwa, toruje drogę przyszłym kontrolującym postawom .

Dlatego dobrze jest pamiętać, że druga osoba jest w stanie prowadzić własne życie, ponosić odpowiedzialność za siebie i podejmować trafne decyzje.

4. Zmniejsz swoją godność

Fakt zmieniania uczuć innej osoby w odniesieniu do siebie nie tylko zmniejsza godność tych, którzy chcą odzyskać, ale także przyczynia się do degradacji siebie. Zwykle ten rodzaj doświadczenia idzie w parze z poczuciem własnej wartości, a udawanie, że wszystko wynika z braku miłości lub uczucia drugiej osoby, czyni nas bardzo łatwym, nasza wartość staje się synonimem wartości, jaką daje nam druga osoba .

Innymi słowy, w takich sytuacjach zapominamy, że druga osoba nie jest w stanie ocenić naszej wartości w sposób pozbawiony uprzedzeń, widząc nas takimi, jakimi naprawdę jesteśmy, aby powrócić, by sprawić, że będziemy kochać równały się odzyskiwaniem wszystkiego. utracona wartość.

Jest to zatem paradoks: jeśli staramy się sprawić, by ktoś inny znowu się do nas zakochał, możemy założyć, że nie mają oni kryteriów i że mają złe uczucia, ale jednocześnie bardzo trudno będzie utrzymać ich samoocenę w nienaruszonym stanie, podczas gdy osoba których emocje przywiązujemy do tak dużej wagi postępuj tak, jakbyśmy nie byli dla niej ważni .

  • Może jesteś zainteresowany: "10 kluczy, aby zwiększyć poczucie własnej wartości w ciągu 30 dni"

Najlepiej zacząć od nowa

Może to zabrzmieć typowo, ale nie przestaje być prawdziwe: gdy związek osobisty zostaje zerwany, a nie jest to spowodowane niepowodzeniem komunikacji, najlepiej uszanować decyzję drugiej osoby i jej ostateczne konsekwencje, i zrezygnować z oznaczania kalendarz przyszłych kontaktów.

Tak więc w tych przypadkach wystarczy wykonać dwa kroki, które, choć proste w teorii, wymagają wysiłku: po pierwsze, upewnij się, że druga osoba nie wpadła w oszustwo, a po drugie, jeśli naprawdę nie brakuje ci istotne informacje, pozwól mu odejść i wrócić buduj nam życie, które nas pobudza i ma znaczenie , Jest to skomplikowane, ale nie niemożliwe, a przy pomocy psychologicznej jest lepsze.


A szeretet mint tőke - Szepsy István portréja (Czerwiec 2022).


Podobne Artykuły