yes, therapy helps!
9 kluczy do podejmowania inteligentnych decyzji

9 kluczy do podejmowania inteligentnych decyzji

Październik 14, 2024

Czy jesteś jednym z tych, którzy każdego dnia poświęcają trochę czasu, aby zdecydować, jakie ubrania nosić? Kiedy zostajesz z przyjacielem, aby coś wypić, czy zawsze pozostawiasz odpowiedzialność innym, aby wybrać stronę? Czy pójdziesz do darmowego bufetu w piekle, ponieważ przytłacza cię tak dużo jedzenia do wyboru? Cóż, czytaj dalej, bo to, co ci powiem, cię zainteresuje.

Z tym artykułem zamierzam ci pomóc nauczyć się podejmowania inteligentnych decyzji i zakończyć zły nawyk niezdecydowania być spokojnym i zadowolonym ze swojego życia.

  • Powiązany artykuł: "8 rodzajów decyzji"

Ulepszaj podczas podejmowania decyzji

Zauważ, że jedną z rzeczy, które robimy najbardziej na co dzień, jest podejmowanie decyzji. Od kiedy wstajesz, aż pójdziesz spać. A twoje życie jest bezpośrednią konsekwencją ich wszystkich.


Kiedy myślimy o podejmowaniu decyzji, zwykle myślimy o dużych i dalekosiężnych decyzjach, takich jak studiowanie filozofii lub matematyki, lub ożenowanie lub nie ożenek z moim chłopakiem itp. Ale przez cały dzień bierzemy wiele innych. Jedz tosty lub płatki, idź do pracy autobusem lub pieszo, itd ... I przy wielu okazjach co oznacza różnice są te małe decyzje .

Typowe błędy przy podejmowaniu decyzji

Część nieskuteczności w podejmowaniu decyzji ma związek z przyzwyczajeniem nie wiedząc, jak rozpoznać serię błędów , Najważniejsze z nich są następujące.

1. Skup się na tym, co odrzucasz

Nie patrz na to, co przestajesz wygrywać, co w ekonomii jest znane jako koszt alternatywny, ale co możesz zarobić, jeśli wybierzesz tę opcję , W ten sposób nie wpadniesz w przerażający paraliż analizy, która nie jest ani większa ani mniejsza niż niepodejmowanie decyzji o nadmiernej analizie.


2. Opóźnianie podejmowania decyzji

Stajemy się prokrastynatorami. Wyjeżdżamy na później, o czym powinniśmy już zadecydować. Jeśli czekasz na moment, w którym wszystko, absolutnie wszystko, masz to gotowe, masz jasność i nie ma ryzyka ani niepewności, nigdy nie podejmiesz decyzji. Aby uniknąć tego błędu, Ustal termin rozwiązania i uzupełnij go .

  • Powiązany artykuł: "Zwlekanie lub syndrom" Zrobię to jutro ": co to jest i jak temu zapobiec"

3. Obawiając się bycia złym

Błąd jest częścią procesu powodzenia. Ludzie sukcesu są bardzo źli , Dzieje się tak, że źle się czują wcześnie, młodo, tanio i tylko raz w każdej rzeczy. Taki jest pomysł. Będziesz w błędzie, tak lub tak. A te błędy będą dla ciebie wspaniałymi nauczycielami. Dlatego traci lęk przed błędem.

Zanim przejdę dalej, chciałbym, abyś napisał pytanie na kartce papieru, o której musisz podjąć decyzję. Chcę, aby ten artykuł był tak przydatny, jak to tylko możliwe i aby służyć ci przynajmniej z najpilniejszymi wątpliwościami, jakie masz.


Czy już to masz? Chodźmy na to!

Sugestie do podejmowania dobrych decyzji

Aby poprawić zdolność podejmowania decyzji, postępuj zgodnie z tymi wskazówkami.

1. Ustal, co jest priorytetowe i drugorzędne w twoim życiu

Pierwsze idzie wcześniej. I często pierwszą rzeczą, której nie podejmujemy przed podjęciem decyzji. I podejmujemy decyzje w oparciu o drugorzędne cele naszego życia.

Polecam ci lista najważniejszych rzeczy w twoim życiu , 5 rzeczy I oceń je od 1 do 5, zgodnie z ich znaczeniem. A kiedy musisz podjąć decyzję, zadaj sobie pytanie, jak to wpływa na te 5 rzeczy. Według zamówienia. Jeśli je popierasz, podejmiesz właściwą decyzję, jeśli nie będziesz ich faworyzował, podejmiesz złą decyzję.

2. Zapora sieciowa Implanta

Pęknięcia będą ograniczeniami, których nie przejdziesz podczas podejmowania decyzji. Lub co to jest, podejmujesz decyzję, zanim podejmiesz decyzję. Dzięki temu unikasz podejmowania decyzji w gorącej atmosferze lub pozwalania, by emocje Cię porwały. Tak więc chronisz siebie .

Przykład: Przejdź do rozmowy kwalifikacyjnej, wiedząc, że mniej niż X pieniędzy, więcej niż X godzin lub mniej odpowiedzialności X, nie będę, nie przyjmie go.

3. Jeśli podjąłeś złą decyzję, pozwól jej odejść

Pomiń tak szybko, jak to możliwe. Życie jest zbyt krótkie, by nalegać na rzeczy, które niczego nie przynoszą , Czasami podejmujemy złą decyzję i mamy nadzieję, że się ona zmieni. Jesteśmy uparci. I powiem ci coś, każdego dnia, które upływa, jak zainwestowałeś więcej, w czasie, w pieniądze, w zasoby, emocjonalnie, każdego dnia kosztuje cię więcej, aby popełniać błędy.

Dotyczy to zarówno książki, którą już przeczytałeś, a której nie lubisz, kursu, który nie jest tym, czego oczekiwałeś, lub relacji, która Cię nie wypełnia.

4. Zaakceptuj najgorszy możliwy scenariusz

Oszacuj najgorszy z możliwych scenariuszy, aby podjąć decyzję. Wyjaśniam, że musi to być prawdziwe, ponieważ nie powinniśmy też dramatyzować myśląc, że skończysz pod mostem. I jak powiedziałem, jest to ważne, ponieważ jeśli jesteś przygotowany na najgorszy możliwy scenariusz, akceptujesz to i możesz stawić temu czoła, wtedy nie musisz bać się podejmować tej decyzji.

5. Uprość i pozostań z 2-3 alternatywami

Zamiast myśleć o 50 możliwych opcjach, spróbuj zredukować je do 2-3. Im mniej opcji mamy, tym mniej nasz umysł się rozproszy dlatego podejmujemy lepsze decyzje.

6. Użyj techniki "gorącej kawy"

Jeśli kawa przy stole jest bardzo gorąca, co robisz? Zaczekaj, pozwól mu ostygnąć przez kilka minut, a następnie weź to. Cóż, z decyzjami, które wydają się pilne możemy zrobić to samo .

Przykład: Pracownik przychodzi do ciebie i mówi ci, że musisz już zdecydować o dacie wakacji, albo twoja żona pyta, czy chcesz iść z nią na zakupy. Nie podejmuj decyzji na gorąco, poczekaj chwilę, ochłoń i weź ją.

Pamiętajcie, bądźcie ostrożni i nie bądźcie tak zmarznięci, że stajecie się prokrastynatorem.

7. Podejmij decyzję, kiedy zaczniesz działać

Akcja jest mostem, który łączy myśli z rezultatami. Tak więc w każdej decyzji, proces kończy się nie wtedy, gdy o tym myślimy , ale kiedy zaczynamy działać.

8. Zaufaj swojej intuicji i kreatywnym pomysłom

Ludzie myślą, że ludzie, którzy podejmują decyzje w sposób racjonalny i przemyślany, zwykle nie kierują się instynktem. Intuicja jest tą myślą, że uczucie to jest w nieświadomym świecie, a to daje różne wibracje w zależności od tego, co myślisz.

Z drugiej strony, według badań na ludziach, którzy ze względu na pracę muszą nieustannie podejmować decyzje, ponad 49% kieruje się intuicją , Mówią, że intuicja jest wytrenowana. Kiedy podejmujesz coraz więcej decyzji, twoja intuicja jest dopracowana. I mają odwagę mieć twórcze pomysły. Kiedy branie mądrych pomysłów nie jest sprzeczne z byciem porwanym przez intuicję.

9. Milczeć

W naszych gorączkowych codziennych decyzjach trudno jest podejmować dobre decyzje; z jednej strony na drugą, w samochodzie, w otoczeniu ludzi i hałasu. Bardzo łatwo jest przestać podejmować decyzje o konieczności robienia rzeczy. Chwila ciszy jest najlepsza, jaka może nadejść podejmować decyzje.

Chwilowo w całkowitej ciszy. Idź do parku, na plażę lub znajdź sobie miejsce, w którym możesz być cicho samotnie iw którym nikt ci nie przeszkadza. Bez wi-fi, bez telefonu, bez zegara.

Nadszedł czas, aby przyjąć rolę przed, z decyzją, że nie wiesz, jak wziąć i zastosować niektóre z tych technik. Nie musisz stosować ich wszystkich naraz. Pozostań przy tych, które lubisz lub uważasz, że najlepiej pasują do Twojej sprawy.

Muszę tylko podziękować ci za przybycie tutaj i mam nadzieję, że wszystkie te informacje, które ci dałem, będą użyteczne. Jeśli się odważysz, poczekam na ciebie w komentarzach i w sieciach.

  • Możesz być zainteresowany: "Dlaczego tak trudno jest nam podejmować decyzje?"

Jak mieszka najmłodszy polski milioner? Robert Gryn - Jak mieszkają gwiazdy #13 (Październik 2024).


Podobne Artykuły