Rebelianci: 6 wskazówek i refleksji dla rodziców w niebezpieczeństwie
"Jak ten syn mnie rani", Tak powiedziała mi matka podczas terapii, w odniesieniu do tego, co żyła w obliczu dojrzewania jej syna. I nie jest to odosobniony przypadek, często słyszymy skargę rodziców czasem zaskoczoną, czasami rozczarowaną iw większości przypadków nie wiedzącą, jak postępować wobec tych, którzy byli ich dziećmi, a teraz są milczący młodzi ludzie, buntownicy, źli, pytający, którzy rzucają nam wyzwanie, a czasem nawet widzą nas jako wroga .
Dojrzewanie jest skomplikowanym etapem i jako rodzice jest normalne, że możemy czuć się trochę przytłoczeni. Chociaż przeczytaliśmy na ten temat i pomimo podjęcia jak najlepszych starań, aby nas poinformować, kiedy nadejdzie czas, kiedy nasze dziecko jest nastolatkiem, możemy odczuwać niepokój, kiedy musimy stawić czoła tej nowej sytuacji.
Rebelianci: przewodnik dla rodziców w niebezpieczeństwie
W wyniku warsztatów, które przekazałem rodzicom, udało mi się zebrać pewne koncepcje, które, mam nadzieję, będą dla nich użyteczne. Skupiamy się na tym, co możemy zrobić, co jest w naszych rękach, nie narzekać na ich postawy i próbować je modyfikować, co tylko przynosi frustrację, ponieważ nikt nie może zmienić drugiego z dnia na dzień.
Z drugiej strony, jeśli zmienię swoje nastawienie i stanę się bardziej świadomy, zrobię pierwszy krok. Wyjaśniam, że nie oznacza to porzucenia granic i konsekwencji, które są konieczne i będą przedmiotem kolejnej refleksji.
Może cię zainteresować: "10 powszechnych objawów, które występują u nastolatków z depresją"Sześć wskazówek, które poprawią komunikację z młodymi dziećmi
Aby spróbować dostarczyć użytecznych narzędzi rodzicom, którzy mają problemy z życiem z nastolatkiem, Proponuję serię punktów, które pozwolą nam stworzyć podstawy dla lepszej komunikacji i interakcji z nimi .
1. Odłączam moją osobistą historię od jego
Jako rodzice musimy być w stanie oddzielić naszą osobistą historię od historii naszego dorastającego syna, odłączając to, co jest nasze od tego, co jest jego, w ten sposób unikając zmuszania go do noszenia plecaka z dodatkową presją , Ważne jest, abyśmy rozumieli to takim, jakie jest, i że bierzemy odpowiedzialność za nasze własne życie i pozwalamy mu kroczyć jego ścieżką. Jako rodzice musimy starać się ułatwić młodemu synowi samodzielne rozwijanie życia i przeżywanie własnych doświadczeń. To sprawi, że nauczy się sam i lepiej dostosuje się do środowiska społecznego. Nie jest więc konieczne, abyśmy jako rodzice dodawali dzieciom lęk lub obawy.
2. Unikam porównywania go z innymi
Kolejna istotna kwestia. Nasz nastoletni syn ma prawo podróżować swoją drogą w życiu zgodnie ze swoimi preferencjami i własnymi decyzjami oraz rodzicami musimy go wspierać i szanować, aby mógł skutecznie odnosić się do własnych doświadczeń , Umieszczanie etykiet na swoich osobistych preferencjach lub porównywanie ich z innymi ludźmi nie tylko nie zachęca do poprawy, ale może stanowić duże obciążenie dla twojej koncepcji. Musimy być w stanie nieustannie dokładać starań, aby szanować ich sposób bycia, nawet w przypadku, gdy jako rodzice uważamy, że ich postawa nie jest najbardziej odpowiednia. Oczywiście oznacza to, że nie żałujemy, że nasz syn przypomina inną osobę, stale porównując go z tą koleżanką ze szkoły średniej, która ma lepsze oceny lub jakąkolwiek inną refleksję, która może podważyć jego poczucie własnej wartości.
3. Rozumiem twoje wytyczne dotyczące socjalizacji
Tutaj właśnie pojawia się nasza zdolność rodziców, aby pokazać nam elastyczność i pozytywne nastawienie. Podczas gdy nasz syn wykazuje pełne szacunku i serdeczne zachowanie, nie musimy go naciskać, aby być uspołecznionym w oparciu o nasze standardy lub warunki bliskiego otoczenia , Rodzice, którzy stale martwią się, czy ich dzieci "źle się czują" przed innymi ludźmi, po prostu działają w oparciu o sztywne i konwencjonalne parametry socjalizacyjne. Pokazanie naszemu synowi, że bardzo zależy nam na tym, co o nas sądzą (poprzez jego postawę, na domiar złego) jest sposobem powiedzenia mu, że wstydzimy się go. Walka o to, by działać tak, jak chcemy działać samodzielnie, spowoduje, że związek się zużyje, a dla nastolatków, aby nie dostosowywać się swobodnie do otoczenia społecznego.
4. Strzeż się idei, że "osiągnie to, czego nie zrobiłem"
Nasze osobiste oczekiwania dotyczące tego, co chcemy, aby nasz nastolatek był w przyszłości, mogą być bardzo ograniczone dla ich osobistego rozwoju. Musimy zrozumieć, jakie są nasze prawdziwe motywacje w odniesieniu do przyszłości naszego syna, i stamtąd zadecydować, jak wymagający powinniśmy być z nim. W każdym razie musimy unikać tego, że spada na nas ciężar naszych oczekiwań i pragnień , Nasze pragnienia i refleksje na temat tego, co osiągnęliśmy w życiu lub co chcemy osiągnąć, są osobiste i nieprzenoszalne, i nie jest właściwe, abyśmy tłumaczyli te pragnienia naszym dzieciom.Muszą iść własną drogą i walczyć o swoje cele.
5. Każdy musi uczyć się na swoich błędach
Większość rodziców nie jest w stanie rozpoznać, że czujemy się zatwierdzeni i wykwalifikowani przez nasze dzieci. I choć trudno je rozpoznać, jest to pierwszy krok do zrozumienia wielu rzeczy i poprawy naszego związku z nimi. Jeśli nasz syn się myli, musi przyjąć jego konsekwencje , chociaż to nas boli i czujemy się w obowiązku mu pomóc. Zawsze będziemy tam, aby udzielić im niezbędnego wsparcia, ale dzieci potrzebują, abyśmy dali im przestrzeń niezbędną do popełnienia tych błędów, które pozwolą im się uczyć, uświadomią sobie swoje obowiązki w życiu i dojrzeją.
6. Emocje nie mogą mnie bojkotować
Samoobserwacja musi być podstawowym filarem naszej refleksji nad postawami i środkami, które przyjmujemy jako rodzice. Musimy postarać się zobaczyć coś poza namacalnym i zidentyfikować nasze emocje i uczucia. W ten sposób, gdy czujemy się zablokowani lub w trudnej sytuacji, możemy odzwierciedlić i wykryć, co czujemy, i jak zarządzać tą emocją , Osiągnięcie, że samokontrola jest nawykiem w naszym codziennym życiu, jest szczególnie użyteczne w interakcji z młodymi dziećmi, szczególnie w celu zidentyfikowania, kiedy wystawiają nas na próbę i okazują asertywną i zrelaksowaną postawę, a zatem kontrolują sytuację. W ten sposób możemy działać w sposób, który uważamy za dokładniejszy i konieczny, a nie z reakcji czy gniewu.
Jako zamknięcie ...
Mam nadzieję, że te małe wskazówki i refleksje mogą być przydatne w zrozumieniu dorastania naszych dzieci proces niezbędny do jej rozwoju na wszystkich poziomach , Proces dorastania, któremu musimy towarzyszyć inteligentnie. Musimy zrozumieć, że młodzież musi odłączyć się od ochrony rodzicielskiej i zacząć być niezależna, aby stać się w niedalekiej przyszłości odpowiedzialnymi dorosłymi, mającymi własne cele życiowe.
